La atención es un proceso cognitivo básico fundamental y sumamente importante ya que gracias a ella podemos tomar consciencia de lo que pasa en nuestro entorno seleccionando únicamente aquellos estímulos que nos van a resultar de utilidad y dejando de lado los que no nos sean útiles en determinados momentos.
La atención es la capacidad de seleccionar la información sensorial y dirigir los procesos mentales. La concentración es el aumento de la atención sobre un estímulo en un espacio de tiempo determinado, por lo tanto, no son procesos diferentes.
FORMAS DE ATENCIÓN:
- Atención focalizada: Implica resistencia a la distracción y determinación del momento en que se separa la información relevante de la irrelevante.
- Atención sostenida: capacidad para mantener atención focalizada o dividida durante largos periodos de tiempo.
- Atención alterna: capacidad de cambiar de una a otra tarea sin confundirse.
- Atención selectiva: capacidad de anular distractores irrelevantes manteniendo la concentración en el estimulo relevante.
- Atención divida: atender a mas de un estimulo sin perdida en la ejecución.
video para reforzar el tema:
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